Tú importas.
En primer lugar, queremos decirte que eres valioso, que eres fuerte y que queremos que sepas que no estás solo. Dado que cada persona ha vivido la Semana de Concienciación sobre el Suicidio de manera diferente, debemos tener presente que todos tenemos nuestras propias luchas. Lo mejor que podemos hacer para ayudar es ofrecer recursos, sentarnos a escuchar de verdad y estar ahí de cualquier forma que podamos. El suicidio es un tema muy delicado y no todo el mundo sabe cómo hablar de él o incluso cómo ayudar a alguien que lo necesita. Con tanta desinformación circulando, aquí en Clapper sabemos que no somos profesionales ni expertos, y reconocer esto es un paso muy importante.
Si no estás capacitado para ayudar a alguien con problemas de salud mental, remítelo a alguien que sí pueda hacerlo. Busca recursos para esa persona. Busca a personas capacitadas para ayudar y habla con ellas. Esto es tan importante como hablar del tema y crear contenidos para crear conciencia.
Aquí hay algunos recursos que hemos recopilado para quien los necesite:
Recursos
Línea Nacional de Prevención del Suicidio. Horario: Disponible las 24 horas
1-800-273-TALK (8255)(Veteranos, marquen el 1)
Envía un mensaje con la palabra«TALK» al 741-741
Línea de ayuda para veteranos en situación de crisis
Envía un mensaje de texto al838255
Línea directa de derivación a tratamientos de SAMHSA (abuso de sustancias)
1-800-662-HELP (4357)
Línea Nacional de Ayuda contra la Agresión Sexual de RAINN
1-800-656-HOPE (4673)
Línea de ayuda nacional contra el abuso en las relaciones sentimentales entre adolescentes
1-866-331-9474
El Proyecto Trevor
1-866-488-7386
Toda esta información procede de la Fundación Estadounidense para la Prevención del Suicidio.
Y ahora queremos destacar a algunos de nuestros creadores de Clapper que han alzado la voz para concienciar sobre el suicidio o que son ellos mismos supervivientes de un intento de suicidio.
Nuestros creadores🧡
Lee nuestro artículo de la serie «Deep Dive», en el que destacamos la labor de @Red8Actual y su compromiso con las cuestiones relacionadas con los veteranos y la prevención del suicidio entre las personas que han prestado servicio.