La mayoría de las personas que utilizan las redes sociales no se registraron para participar en un experimento sobre salud mental. Lo hicieron para conectar con otras personas, compartir lo que les interesaba y mantenerse en contacto con las comunidades que les importaban. Lo que obtuvieron fue algo más complicado. A estas alturas, los estudios son lo suficientemente concluyentes como para que resulte difícil ignorarlos: el uso intensivo de las redes sociales está relacionado con mayores índices de ansiedad, … Seguir leyendo «Cómo afectan las redes sociales a tu salud mental — y qué puedes hacer al respecto»